Spør legen: Får ikke orgasme

Får ikke orgasme

Jeg er en voksen kvinne, som lurer litt på dette med orgasme. Ved samleie og/eller stimulering av klitoris kjenner jeg det bygger seg opp og kjenner en varm og god følelse. Det kan også dirre i hele kroppen. Så kommer det til et punkt hvor det bare gjør vondt i klitoris, og jeg klarer ikke mer stimulering og må skyve partner vekk.

Er dette vanlig, eller hvorfor er det sånn? Oppnår jeg ikke orgasme fordi jeg ikke slapper helt av i kroppen? Hva bør jeg gjøre, dersom det er noe å gjøre?

–Bamsemora

Gro Isachsen, Sexolog svarer:

Slik du beskriver det får du orgasme, men den er svært svak, kanskje i kategorien jeg pleier å betegne som en aldri så liten hverdagsorgasme.

Det du forteller om som dirring i kroppen og den gode varme følelsen er nettopp orgasmen. En vanlig reaksjon er at klitoris blir øm, nærmest overfølsom og trenger en pause etter orgasmen.

Årsaken til at orgasmene er så svake, er antagelig at bekkenbunnsmusklene dine er så svake at sammentrekningene i forbindelse med orgasmen knapt blir merkbare. Da kjennes også hele orgasmen svært svak.

Bekkenbunnsmusklenem som også kalles elskovsmusklene, ligger inntil den indre delen av klitoris og rundt urinrøret, skjeden og anus, og danner en hengekøye som de indre organene hviler på. Rundt skjeden ligger bekkenbunnsmusklenene i området rundt den ytre tredel av skjedens lengde. Musklene har også som funksjon å holde organer som livmor og urinblære på plass. Når musklene blir for svake kan det føre til at organer kommer i feil posisjon, livmor eller blæra blir framoverbøyd eller bakoverbøyd og/eller skjeden kjennes for kort, særlig under samleie.

Disse musklene må trenes på lik linje med alle andre muskler i kroppen. Trenes de ikke, går det ut over orgasmefunksjonen og glede av sex. Noen med dårlig trente muskler eller kontroll over disse får også smerter, i tillegg til at du kan risikere å dele skjebne med 400.000 andre norske kvinner som har urinlekkasje.

Jeg har i mange år arbeidet med utvikling av en skjedetrener som har som målsetting å trene disse musklene på en mest mulig effektiv måte. Prinsippet treneren er utviklet etter er godkjent av amerikanske helsemyndigheter (FDA). Treneren er testet ut av klienter med orgasme- og lystproblemer og kvinner med smerter under samleie. Treneren viste at svært mange kom over sine orgasme- og lystproblemer ved å bruke treneren.

– Gro Isachsen, Sexolog

Publisert: 2010.06.23 15:19