Spør legen: Smerter i hofta ved løping

Smerter i hofta ved løping

Meget godt trent velvoksen mann (54 år) fikk stigende smerter i hø. hofte, som etter hvert ble meget vond. Nytt joggeforsøk etter en uke, like vond. Trykkond/berøringond i tillegg. Ved jogging stråler smerten ned mot kneet. Kan gå, også hardt i motbakke. Ved klassisk skigang kjennes smerten, dog svakere. Skøyting går helt greit.

Smerten kom etter 3. joggeøkt på en uke. Ikke løpt siden okt 07. Trener mye, konkurrerer i langrenn på godt nivå. Må bli smertefri på ei uke, skal løpe Holmenkoll-stafetten. Kortisonsprøyte eller Prednisonpiller? Det haster, må bli frisk meget fort.

–Veteranutøver

Thor-Øistein Endsjø, Idrettslege, NIMF svarer:

Du må klart være en "elite veteran"-utøver. Men en ting har du nok glemt når du konkurrerer både sommer og vinter: På samme måte som du om sommeren forbereder vinteren på rulleski osv., bør du forberede sommeren med noe regelmessig løping om vinteren.

Har man ikke løpt på lenge for så starte opp med noen skikkelig løpeøkter i løpet av en uke, så kommer belastningsproblemene! Slik du beskriver dette har du fått en betennelse (inflammasjon) i en slimpose over hoftekulen (trochanter), men det kan også hende at mer av alle strukturene rundt leddet har fått juling. Foreligger det første, kan kortisonsprøyte og avlasting med alternativ trening være det rette.

Uansett så bør fastlegen se på dette. Med mye trening gjennom mange år kan det også være de første symptomene på slitasjeskade av leddbrusken. Er man i tvil om dette, tar vi gjerne et røntgenbilde av leddet.

– Thor-Øistein Endsjø, Idrettslege, NIMF

Publisert: 2008.04.29 08:01