Oppskriften på et lykkelig familieliv
Oppskriften på et lykkelig familieliv
Fagfolk som befatter seg med ulike aspekter ved familieliv har sammen forfattet en liste på 15 punkter som skal utgjøre hemmeligheten bak et lykkelig familieliv. Her er denAv Elisabeth Endsjø [25.02.2008 09:38]
1. Verdsett hverandre!Vit å sette pris på hverandres tilstedeværelse – og vis det.
2. Utveksle historier!
Det fungerer som lim for en familie å utveklse opplevelser og historier, enten de er av det hverdagslige, pussige eller alvorlige slaget.
3. Ekteskapet/forholdet først!
Vis barna med all tydelighet at forholdet er noe dere hegner om – og at podenes behov og lyster ikke alltid kan komme først...
4. Del måltider!
Å dele måltidene er en fin og naturlig anledning til å se hverandre inn i øynene og oppleve tilknytning.
5. Les, spill og lek sammen!
En god ting er å sørge for å ha fellesaktiviteter – inne og ute. Både store og små barn – og foreldre – kan ha glede av brett- og kortspill. Det er heller ingen grunn til å vokse fra høytlesning og felles leseropplevelser.
6. Familien foran venner!
Det er hyggelig med venner, men familiemedlemmer i alle aldre fryder seg over å kjenne at de kommer først...
7. Begrens barnas fritidsaktiviteter
Det kan tære på både barn og voksne hvis barna har for mange aktiviteter utenom skoletid. Felles fritidsaktviteter kan også være at alternativ!
8. Oppskatt familieritualer!
Enten ritualene er av religiøs eller familiespesifikk karakter bidrar de til å knytte familien sammen.
9. Bruk innestemmer....
Vi voksne kan med hell unngå å bruke høye stemmer foran/til barna.
10. Ikke krangle foran barna
Det gjør ikke barna spesielt godt å overvære foreldres krangling. Er det uunngåelig, kan de jo lære ett og annet om godt opprydningsarbeid etterpå... Det er viktig at barna blir gjort klar over at en krangel ikke påfører forholdet varige mén og at man blir venner etterpå.
11. Ikke jobb for mye!
Barn med foreldre som jobber mer enn normalt og som ikke har en opplevelse av å bli prioritert, kan internalisere en dyp følelse av usikkerhet. De kan tro de ikke er verdifulle nok til at foreldrene vil sette av tid til dem.
12. Legg forholdene til rette for søskenharmoni
Foruten å unngå å holde den ene fram som ”bedre” enn den andre i en søskenflokk, kan det være på sin plass å minne barna om hvor heldige de er som har søsken.
13. Dyrk den interne humoren
Familiemedlemmer som har det godt sammen har gjerne også mange interne morsomheter gående. Fleiping, interne vitser og kose-/kallenavn er uttrykk for at de involverte hører til samme ”klan”.
14. Vær fleksible!
En ting er sikkert og det er at barn (som voksne...) er omskiftlige og at alt går i faser. Det må vi som foreldre ikke glemme! Har vi en innstilling som tilsier at ingenting er statisk gjør vi det lettere for oss selv og omgivelsene.
15. Kommuniser!
I velfungerende familier er det åpne kommunikasjonskanaler alle medlemmene imellom. Et sted å begynne er i alle fall at de voksne bestreber seg på at det skal være det, selv om kommunikasjonen noen av familiemedlemmene ser ut til å gå i stå...
Kilde:webmd.com
