Når far eller mor ruser seg

Når far eller mor ruser seg

Mange barn opplever at livet blir snudd på hodet når foreldre bruker rusmidler. Foreldrene forandrer seg. Noen blir vulgære, kanskje også voldelige. Andre blir veldig "snille",- i hvert fall et stykke på vei. Barna opplever at vanlige grenser og kjøreregler blir utvisket. De kjenner ikke foreldrene sine og vet ikke hvor de har dem. Dette er skremmende.

Av Sissel Fangen Ekern, spesialist i klinisk psykologi [21.09.2000 14:01]

Hvordan rammes barna?

Vi vet mye om hvordan barn av foreldre som har et stort forbruk av rusmidler blir skadelidende. De blir utrygge, mister tro på seg selv og blir redde for å knytte seg til andre mennesker. For mange av dem blir det tvingende nødvendig å ha kontroll. Voksne som er i kontakt med disse barna kan se at de er ukonsentrerte eller utagerende, engstelige eller triste. Noen barn blir veldig voksne og overtar foreldreansvaret i familien. De mister muligheten til å være barn.

Det er ille for barn å komme hjem til en far eller mor som ikke er i stand til å være far eller mor, men som kanskje oppfører seg slik at barnet blir redd eller skammer seg. Etter et par slike opplevelser slutter barn å ville ha med seg venner hjem. Når rusmiddelmisbruket foregår i hjemmet, mister barnet det som skulle være en trygg base for liv og utvikling. Barn skulle slippe å måtte være foreldre for sine fulle eller fyllesyke foreldre.

Hva kan den som ruser seg gjøre?

Den aller beste hjelpen er å unngå bruk av rusmidler i barns nærvær. Selv når en slik målsetting virker urealistisk, kan mye gjøres for å redusere skader for barn av foreldres vedvarende og overdrevne bruk av rusmidler.
Unngå at hjemmet blir arena for overdreven rusbruk. Hvis det ikke går, blir det viktig å finne et fristed for barnet; andre voksne som trer til eller som barnet kan være hos mens det er "unntakstilstand" hjemme.

Et menneskes omgang med piller, alkohol eller andre rusmidler har stor betydning for barna, partneren, venner og kollegaer. Rusmiddelbruken rammer fellesskapet hjemme og på jobben. Det er derfor viktig at den som ruser seg bidrar til at andre i minst mulig grad blir trukket inn i konsekvensene av rusingen. Unngå å trekk barn inn i løgnene for å skjule misbruket overfor jobb og omgivelser. Unngå å bruke barn til å skaffe og evt. skjule rusmidlene. Prøv å bevar foreldreperspektivet og la barna være barn.

Søk hjelp

Det beste foreldre kan gjøre for barna sine er å innrømme at de har problemer i forhold til omgang med rusmidler. Enten det er alkohol, medikamenter eller illegale rusmidler som anvendes, er det viktig for barna at disse problemene kommer på bordet og at man søker hjelp. Snakk med familie, venner, kollegaer. Søk profesjonell hjelp. Det er god hjelp å få på klinikker for rusproblemer eller hos psykologer og leger i offentlig tjeneste og privatpraksis. Jo raskere du søker hjelp, jo lettere er det å bli hjulpet.

Hva kan andre gjøre?

Når en eller flere i en familie ruser seg, ser vi at familien tilpasser seg rusen. De går på tå hev for ikke å provosere den som ruser seg til å forsyne seg av medikamentene eller alkoholen. De vender oppmerksomheten mot atferden som er knyttet til rusmiddelmisbruket slik at hele familiens liv styres av dette.

Barn trenger voksne som er opptatt av og kan opprettholde hverdagslivets rutiner og gjøremål.

Det er derfor svært viktig at andre voksne rundt barna gjennomfører middagen på vanlig måte, ser til at lekser og fritidsaktiviteter blir gjennomført, at barn kommer i seng og får ro til å sove, kommer seg opp og av sted i barnehage og skole - selv om en foreldrepart er ruset. Hvis vi sikrer hverdagslivets forutsigbarhet, gir vi barnas oppvekstmiljø en tryggere ramme.

Høytider og spesielle begivenheter

Ekstra hardt blir barn rammet hvis høytider eller begivenheter de har sett fram til blir ødelagt av berusede foreldre og deres venner. Ritualer og høytider er med på å bygge opp barns identitet og gir rammer for livet. Vi vet at det nettopp er i julen, i ferier, når noe ekstra skal skje at de store rusmiddelutskeielsene ofte finner sted. Dette rammer barn spesielt. De tør ikke glede seg til fødselsdagsselskapet, fordi de har erfaring for at det er nettopp ved slike anledninger at det pleier å gå ekstra galt.

Prøv å beskytt barnas jul, ferie m.m. Foreldre får heller legge sine "feiringer" til tider og steder der barna ikke er berørt, enten ved at de er hos slekt eller venner eller at foreldrene er borte.

For barnehagepersonell, lærere og andre voksne: se opp for vedvarende vanskjøtsel av barn; at foreldre kommer for sent eller "glemmer" å hente, at barna er mangelfullt utstyrt. Dette kan være tegn på at noe er galt hjemme. Prøv å sjekk med foreldre og finn ut bakgrunn for barnets problemer. Det er bra å bry seg om barnet, bare man gjør det sammen med, ikke mot foreldrene.

Kilde: